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  • En conversación con en Maestro Chen Ziqiang.

    En conversación con en Maestro Chen Ziqiang.

    P: ¿Cuáles son los principales beneficios que se pueden obtener al practicar Taijiquan?Chen Ziqiang (CZQ): Hay tres beneficios principales: * Primero entrena la capacidad de defensa personal para que una persona pueda protegerse; puede conducir a un mayor nivel de condición física; y es un medio a través del cual cultivar el temperamento y templar

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  • El poder de la armonía: Wushu (武術), una mirada a lo largo de la historia. (PARTE I)

    El poder de la armonía: Wushu (武術), una mirada a lo largo de la historia. (PARTE I)

    I. Introducción 1. Breve presentación de las artes marciales chinas  A lo largo de su historia, lo que hoy conocemos como China, fue formando y desarrollando progresivamente el trabajo productivo a largo plazo, tanto en la lucha con la naturaleza como en la guerras en la era de las armas frías, es decir, la armas

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  • 5a Parte: Empuje de manos.

    5a Parte: Empuje de manos.

    Introducción Tuīshǒu, 推手, empuje de manos, también conocido como “manos pegajosas”, es un ejercicio de confrontación de dos personas con las manos desnudas en la práctica del taichi. Es una relación física y funcional con las rutinas de Tai Chi, que se complementan y resaltan. lo mejor el uno en el otro. Tiene una historia

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  • El poder oculto del Taijiquan. Las armas de los inmortales.

    El poder oculto del Taijiquan. Las armas de los inmortales.

    Cuando se habla de implementos o armas en taichi, comúnmente se suele pensar en espada y abanico. Sin embargo, como cualquier arte marcial tradicional chino, tiene una gran variedad de armas y no todas son conocidas, espacialmente fuera de su continente de origen. Por el origen del Taijiquan estilo Chen y el tiempo que se

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  • El Tai Chi como una danza de fuerzas

    El Tai Chi como una danza de fuerzas

    El Tai Chi es mucho más que una simple rutina de ejercicios. Es una práctica que combina cuerpo y mente, promoviendo la salud y el bienestar en todos los niveles.

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