Nuestros eventos

Entrenamiento

FORUM CULTURAL

León, Gto.


Taller de Meditación: Cultivando la Calma y la atención

Técnicas de meditación

Explicación y realización de varias técnicas para meditar, con la intención de que los participantes tengan la oportunidad de conocer diferentes formas de meditar, hasta encontrar las que es más adecuada para ca uno.


Compartir experiencias

Nos nutre el escuchar al otro. Muchas veces no sabemos expresar necesidades, ideas, emociones… y escuchar al otro, nos ayuda a la autocomprensión. La palabra comunica y la palabra sana.


Materiales

Los participantes tienen la oportunidad de llevar a casa herramientas para seguir explorando la experiencia personal de la meditación.


Seminario Internacional del

GM Chen Zhenglei

La experiencia en fotos:


Primer taller de meditación


Clases con adultos mayores


Día internacional del Taijiquan

Resumen

Historia

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León, Gto.

27/04/24

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