Autor: acamaleon

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    Tiempo de lectura: 11 minutosEn 1644, el general retirado Chen Wangting se refugió en Chenjiagou y cambió para siempre la historia de las artes marciales chinas. Fusionando combate real, filosofía taoísta y respiración, creó el Taijiquan. Descubre cómo este guerrero transformó su derrota en un arte milenario que hoy se enseña en ACAMA, León.

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  • La Relación Maestro-Discípulo en las Artes Marciales Chinas: Más que un Vínculo, una Familia

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    Tiempo de lectura: 10 minutosEl Choy Lee Fut (蔡李佛拳) es el único estilo de kung fu que fusiona la movilidad de las escuelas del norte con la potencia de las del sur. Descubre los 5 principios técnicos que lo hacen único: golpes circulares y rectos, redirección de fuerza, “whipping power” desde la cadera, y la…

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  • Entrenamiento Personal Fuera del Tatami

    Tiempo de lectura: 17 minutosArtículo especial sobre entrenamiento personal fuera del dojo: descubre por qué el agua sola no basta, cómo calcular tu tasa de sudoración personalizada, fuentes naturales de electrolitos y 3 plantillas de microentrenamientos de 10-15 min basados en ciencia y Medicina Tradicional China para gimnasio, artes marciales y principiantes.

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