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    Tiempo de lectura: 6 minutosLas artes marciales, según expertos, van más allá de lo físico. Son un modo de vida y un estudio del conflicto en nuestro pensamiento condicionado. Enseña a los jóvenes a usar habilidades físicas para ganar tiempo mental y responder inteligentemente en lugar de luchar o huir.

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    Tiempo de lectura: 9 minutosAntes de cada clase, el uniforme llega impecable: limpio, planchado y con las líneas perfectas. Horas después, termina empapado en sudor y arrugado por el esfuerzo. ¿Qué nos enseña este ciclo sobre la disciplina, la autoestima y el mundo en el que vivimos?

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