Categoría: Biblioteca

  • Técnicas Clave del Enrollado de Seda en Tai Chi

    Taijiquan como un sistema completo (parte 2). 缠丝功 Brevemente podemos decir que el trabajo de enrollar el hilo de seda es una fuerza que controla las extremidades para que giren en espiral hacia adelante y hacia atrás. Es un método de entrenamiento de fuerza interna que Tai Chi estilo Chen enfatiza particularmente. “El Tai Chi…

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  • Taijiquan y la 3a ley de Newton

    “Toda acción genera una reacción de igual intensidad, pero en sentido opuesto”. El Tai Chi estilo Chen es un tesoro de la nación china y uno de los mejores tipos de boxeo en las artes marciales chinas. Como arte marcial, tiene características únicas como dureza y suavidad, alternancia de velocidad y lentitud, enrollamiento en espiral,…

    Read More: Taijiquan y la 3a ley de Newton
  • Taijiquan como un sistema completo (parte 1)

    Zhan Zhuang significa “permanecer inmóvil como una estaca de madera”. El propósito es ser como una estaca de madera con raíces y estabilidad, en lugar de quedarse quieto de forma inmóvil.

    Read More: Taijiquan como un sistema completo (parte 1)
  • Las ocho energías fundamentales del Tai Chi:

    Durante el seminario con el maestro Chen Bin en el 2017, nos habló sobre la importancia de comprender las 8 energías para tener un buen taiji, para realizar de manera correcta el empuje de manos. Nos fue explicando la aplicación de cada una de estas energías o fuerzas, con los diferentes movimientos y su aplicación.…

    Read More: Las ocho energías fundamentales del Tai Chi:
  • Chen Zhenglei y su Legado en Tai Chi Estilo Chen

    El linaje de un Tigre de Oriente. Uno de los 4 Guerreros de Buda. Nacido en mayo de 1949, es de  Chenjiagou, condado de Wen, ciudad de Jioazuo, provincia de Henan . Es la 19.ª generación de la familia Chen y la 11.ª generación sucesor del Tai Chi. Desde los 8 años, aprendió las habilidades ancestrales:…

    Read More: Chen Zhenglei y su Legado en Tai Chi Estilo Chen

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