Categoría: Biblioteca

  • Taijiquan y la 3a ley de Newton

    “Toda acción genera una reacción de igual intensidad, pero en sentido opuesto”. El Tai Chi estilo Chen es un tesoro de la nación china y uno de los mejores tipos de boxeo en las artes marciales chinas. Como arte marcial, tiene características únicas como dureza y suavidad, alternancia de velocidad y lentitud, enrollamiento en espiral,…

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  • Taijiquan como un sistema completo (parte 1)

    Zhan Zhuang significa «permanecer inmóvil como una estaca de madera». El propósito es ser como una estaca de madera con raíces y estabilidad, en lugar de quedarse quieto de forma inmóvil.

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  • Las ocho energías fundamentales del Tai Chi:

    Durante el seminario con el maestro Chen Bin en el 2017, nos habló sobre la importancia de comprender las 8 energías para tener un buen taiji, para realizar de manera correcta el empuje de manos. Nos fue explicando la aplicación de cada una de estas energías o fuerzas, con los diferentes movimientos y su aplicación.…

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  • Chen Zhenglei y su Legado en Tai Chi Estilo Chen

    El linaje de un Tigre de Oriente. Uno de los 4 Guerreros de Buda. Nacido en mayo de 1949, es de  Chenjiagou, condado de Wen, ciudad de Jioazuo, provincia de Henan . Es la 19.ª generación de la familia Chen y la 11.ª generación sucesor del Tai Chi. Desde los 8 años, aprendió las habilidades ancestrales:…

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  • chán sī gōng, 缠丝功

    Trabajo de enrollar el hilo de seda El Qi Gong tiene una función básica y central en el Tai Chi. En el estilo Chen, le llamamos chán sī gōng, 缠丝功 (Trabajo de enrollar el hilo de seda). En zhàn zhuāng (站桩) aprendemos a centrarnos en nosotros mismos, a despertar las energías, a acumularlas en el…

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    El Tai Chi no es solo un conjunto de técnicas de boxeo, es una práctica taoísta y una encarnación figurativa del budismo. Su propósito: ayudar a los héroes del mundo a vivir más tiempo y con más salud, no solo aprender artes marciales menores.

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    A lo largo de siglos, el Tai Chi se ha transformado de un arte marcial con raíces filosóficas profundas en una práctica diversa, adaptada y practicada por millones en todo el mundo, un verdadero testamento de su versatilidad y poder transformador.

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    Un Oasis de Conexión y Espiritualidad en el Siglo XXI En un mundo dominado por la tecnología, la velocidad y la superficialidad, el Taijiquan emerge como un faro de tranquilidad y conexión humana. Esta antigua disciplina china, más que un simple ejercicio, ofrece un camino hacia el bienestar integral, abordando las necesidades de una sociedad…

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