Categoría: Biblioteca
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¿Qué es el Taichi?
Leer más: ¿Qué es el Taichi?Tiempo de lectura: 11 minutosEl Taijiquan no se formó de la noche a la mañana, sino que surgió a través de un proceso de germinación, desarrollo, crecimiento y formación, gracias a los esfuerzos de varias generaciones. Esto demuestra que el Tai Chi tiene una historia profunda y prolongada.
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Armas de Taijiquan
Leer más: Armas de TaijiquanTiempo de lectura: 6 minutosAlgunas de las armas no tan conocidas de taijiquan estilo Chen.
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En conversación con en Maestro Chen Ziqiang.
Leer más: En conversación con en Maestro Chen Ziqiang.Tiempo de lectura: 9 minutosP: ¿Cuáles son los principales beneficios que se pueden obtener al practicar Taijiquan?Chen Ziqiang (CZQ): Hay tres beneficios principales: * Primero entrena la capacidad de defensa personal para que una persona pueda protegerse; puede conducir a un mayor nivel de condición física; y es un medio a través del cual cultivar…
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El poder de la armonía: Wushu (武術), una mirada a lo largo de la historia. (PARTE I)
Leer más: El poder de la armonía: Wushu (武術), una mirada a lo largo de la historia. (PARTE I)Tiempo de lectura: 10 minutosI. Introducción 1. Breve presentación de las artes marciales chinas A lo largo de su historia, lo que hoy conocemos como China, fue formando y desarrollando progresivamente el trabajo productivo a largo plazo, tanto en la lucha con la naturaleza como en la guerras en la era de las armas frías,…
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5a Parte: Empuje de manos.
Leer más: 5a Parte: Empuje de manos.Tiempo de lectura: 9 minutosIntroducción Tuīshǒu, 推手, empuje de manos, también conocido como “manos pegajosas”, es un ejercicio de confrontación de dos personas con las manos desnudas en la práctica del taichi. Es una relación física y funcional con las rutinas de Tai Chi, que se complementan y resaltan. lo mejor el uno en el…
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Lo que el taijiquan transformó en mí | Testimonios y Guía Práctica de Taichi
Tiempo de lectura: 16 minutos¿Qué sucede cuando el movimiento se vuelve meditación? A través de testimonios reales, ciencia y medicina tradicional china, exploramos cómo el taichi sana el cuerpo, aquieta la mente y transforma las emociones. Una guía práctica para que el agua fluya en tu vida.
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¿Qué Estilo de Tai Chi Debes Practicar? Guía Completa
Tiempo de lectura: 21 minutosDescubre la fascinante historia del Taijiquan, desde Chenjiagou hasta el mundo. Conoce las características de los 5 estilos principales (Chen, Yang, Wu, Sun, Wu/Hao), cómo elegir el adecuado para ti y los desafíos que enfrenta el Tai Chi en la era de la globalización.
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El Corazón del Estilo Chen: La Ciencia Detrás del Chan Si Jin (Energía Espiral)
Tiempo de lectura: 14 minutosDescubre la ciencia detrás del Chan Si Jin, la energía espiral del Taijiquan estilo Chen. Conoce cómo este movimiento helicoidal fortalece tu fascia, lubrica articulaciones y mejora tu equilibrio a cualquier edad. Una guía técnica esencial antes de nuestro Seminario Internacional de la Familia Chen.
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